4000公里！一个人，一辆手推车，95后女孩青岛出发徒步去西藏…
西藏，很多人都将它列为一生必去的目的地之一。如果你计划去西藏准备用什么方式呢？飞机还是火车？
“徒步去西藏”，是大部分人不敢想更不敢去尝试的事情，但95后青岛女孩丁薇已经在路上了。
与说走就走不同，说服家人、规划路线、学习徒步知识，准备行李……用了三个月左右的时间丁薇准备就绪。青岛－河南－陕西－甘肃－青海－西宁－西藏，路程近4000公里。2021年3月6日，丁薇从青岛出发踏上了徒步西藏的“长征”。
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”想趁着年轻，做一件能让自己一生都骄傲的事情。“
“想趁着年轻，做一件能让自己一生都骄傲的事情。”眼前这位年轻漂亮的女孩就是丁薇，作为一名95后，丁薇今年刚满26岁。
丁薇的老家在黑龙江，2018年她带着对海滨城市的向往来到了青岛，安稳体面地在一家公司做文员，过着朝九晚五的生活。2020年疫情期间，丁薇有了大把在家的空闲时间，热衷于新鲜事物的她尝试起了直播。大家都喊她嗨妹儿，开朗有趣的性格让她吸粉无数。
但熬夜、无规律作息、直播压力这些都让丁薇慢慢地像变了一个人，“每天除了休息就是直播，基本不出门，感觉自己和外面的世界脱节了，心里是很压抑的，也感觉这样的生活方式很不健康，我想改变自己的生活状态。去徒步吧！旅行和远方，是我的梦想，徒步可以看大千世界又可以锻炼自己的毅力，所以没有犹豫我就做了这样一个大胆的决定——徒步去西藏！”
丁薇有了徒步去西藏的想法后，第一时间跟家人商量，“他们以为我开玩笑，说可能早上出发，晚饭前就回来了，但只有我自己心里明白我下了多大的决心。”孤身一人还是女孩子，丁薇的父母开始是反对的，但她的坚定最终还是说服了父母，有了父母的支持，丁薇对自己徒步的想法更有信心了。
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一辆小推车、三部手机她出发了！
一个装有换洗衣服、日用品及药品的背包，一辆自己改装的小推车，这就是丁薇的全部装备。她用小推车拉上简单的行李，推着车徒步前行，她说这样可以让行程轻松些。
（改造后的小推车）
“现在物流快递都很发达，尽量路上不带太多的东西给自己增加负担。前期的路线城市乡镇特别多，吃饭住宿都不是问题，所以我就没有准备帐篷和吃饭的工具。最重要的就是鞋子、徒步车、药品。鞋子我带了两双比较好的运动鞋和一双徒步登山鞋，徒步车是自己网上对比很久后买的一款婴儿车，然后找做门窗的师傅改装了一下，药品像创口贴、纱布、消毒水、感冒药、退烧药等等，尽量都要补充好。”
她还准备了三个三万毫安的充电宝和三部手机，每天徒步结束后，她就会把充电宝充上电，方便第二天的徒步之旅。“到西安后我会准备太阳能充电板或者移动电源，补充装备做好进藏的准备。”
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其实
每天
都想过放弃，但一直都在坚持
从徒步开始，丁薇的步数始终保持在五六万步，在微信排行中都是第一名。腿肿、脚底起泡、抽筋、生理期、疲惫……丁薇说徒步的每一天其实都想过放弃，但一直都在坚持。
“徒步第一天腿就特别酸痛，第二天脚就肿了，本来合适的鞋子也感觉变小了，脚后跟被磨破血肉模糊，大大小小的水泡也起了七八个。但我觉得没什么，谁刚开始做一件事情都要遇到困难，以后都会好的！”乐观的丁薇把遇到的种种困难，都当做是徒步之旅中的小插曲，笑笑就过去了。
每天平均徒步三十余公里，一个人，一辆推车。很难想象一个二十多岁的女孩是如何让自己坚持下来的。丁薇说，自己一个人走那么多路确实很孤单也很辛苦，所以在途中，她会边走边用手机进行直播，跟观看她直播的粉丝们聊聊天解解闷，同时也可以记录下行程与感悟，让关心、关注自己的家人和朋友们放心。
大家看到丁薇的直播，都特别关心这个有毅力的小女孩，“徒步第一天遇到一对哥哥姐姐看我辛苦专门为我买了杯奶茶，在临沂的时候还有一个好心人专门开车一个多小时给我送红牛，村里的大叔帮我过大水坑……一路上遇到的好心人实在太多了。”
对于辛苦又寂寞的徒步之旅，丁薇却没想过放弃。“看待事情我还是喜欢看最好的一面，徒步最大的乐趣就是在特别辛苦地推着徒步车爬上一个坡，看到下坡的那一瞬间，那时候我心里就会感到无比的满足。我还会时不时地给自己打气，我给自己定的口号就两个字：加油！”
“加油！”看过丁薇直播的人应该对她经常说的这个词不陌生，在走累了的时候，她会大喊一声“加油”鼓励自己；直播间中的观众也会在屏幕上打出一句句加油来为她打气，这时她也会大声回应一句“加油”，简单的两个字，喊出了丁薇的执着与坚强。
有了大家的支持与鼓励，也让丁薇更加坚定了走下去的信念。开始的冲动和好奇，可能是想经历不同的人生，但在徒步的过程中一切的磨炼，又都好像是上天的恩赐，推着这个只有26岁的女孩成长前行，坚持到现在没有放弃。
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“晒黑就黑了吧，健康平安就行，其他的无所谓。”
跟大部分女孩一样，丁薇也是一个爱美的95后。大波浪、瓜子脸、精致妆容……她给人的感觉总是一个白白净净的少女形象。
当问到如果徒步会让自己变黑变丑怎么办时，丁薇很乐观地说：“爆皮起斑，虽然很担心自己会变成这样，但我不害怕，我带了30张面膜还有很多护肤品，尽可能做好各种防护，黑就黑了吧，我属于大大咧咧的性格，健康平安就行，其他的无所谓。”
每天徒步，也会让腿变成肌肉腿，甚至变形，说不在意是假的，年轻女孩哪个不爱美呢？为此，丁薇每天都会用热水泡脚，做拉伸，尽量避免这种情况出现，睡觉也会把两条腿下面垫高，缓解放松让身体逐渐适应。
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”我会一直坚持下去，六个月后等我的好消息。“
常有人不解地问，为什么要背起厚厚的行囊，不远万里去徒步？是哗众取宠？为了赚钱？追求情调？还是真能领略到独特乐趣？丁薇对别人的看法并不在意，其实不管做什么事情，耳边总会充斥着各种声音，有好有坏，但她乐在其中。
“我的决定我不后悔，在路上直播拍视频不是为了博眼球赚流量，我也不会在意礼物和打赏，这只是我徒步过程中的一种乐趣，一种记录的方式，我的人生也不需要交给其他人去评判和定义。”
“我会一直坚持下去的！”丁薇非常有信心地说。“我自己预计是用六个月左右的时间徒步到西藏，因为我是一个新手，第一次尝试，感觉还是根据自己的身体情况制定合理的路程最稳妥，每天坚持完成自己的计划就好，六个月后，等我的好消息！”
在稍作休整之后，丁薇又踏上了徒步西藏之旅，今天（3月23日）是丁薇徒步的第十八天，她还是会推上手推车，背上行囊，带上梦想一路向西，加油丁薇！
这人间，总有一个远方在等着我们奔赴，阳光肆意，自由呼吸。不管你去或不去，远方都一直在那里。
远方不仅有诗，有梦，还有的是未知，远方是一个伪命题，而在追求它的道路上，自由的风拂过脸颊，我们或许就会知道出发的意义。
希望有一天，你也能背上行囊，
带着希望，抵达你想去的远方。
最后，祝丁薇一路顺风，
顺利完成梦想，到达西藏！等你的好消息！
